​我们都知道白癜风主要是由于黑色素的缺失引起的一种皮肤疾病，它不具有传染性，但是由于很多人对白癜风片面的认识，仍然会下意识的远离白癜风患者，给患者的心理健康造成了很大的伤害。对于青少年而言，患上白癜风，不仅仅是自己深受其害，整个家庭都陷入了深深的担忧之中。青少年患上了白癜风到底应该怎么办呢？如何才能有效的治疗呢？

生活护理，在治疗中是很关键的

1、青少年的心理比较脆弱，需要注意心理压力的调节。对于学生来讲，心智还未完全成熟，面对挫折磨难没有太大的毅力。如果一直意志消沉，整天沉醉于“我得了这么难治的病啊，没有希望了”的想法之中，那对疾病的治疗乃至康复完全没有任何的帮助。在这种消极心理的影响下，会使病情越来越严重。保持一个良好的心态，对于青少年白癜风的治疗是有好处的。

2、虽然青少年发育需要营养，但是要切忌盲目大补。青少年白癜风患者身体发育尚未完全，对营养的吸收能力有限，若是家人给他们买了很多的补品，那么往往不能完全吸收，还会加重身体肠胃的负担，甚至是影响到病情的发展。特别是青少白癜风患者的身体素质还比较虚弱。锌和钙是互相竞争的，因而，当必要同时增补锌与钙时，不要同时服用。含锌较多的食物有肉类、花生、豆类食品等。食物中的锌超出人体需要时要从肠道排出，一般不会惹起中毒。但若一次用少许锌剂或持续服用锌剂，可引起中毒，表现为呕吐、腹泻、贫血等症状。所以家长要多注意一些。

3、患者们应该时常锻炼身体，理当看重户外锻炼，积极参与健身活动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。青少年白癜风患者要适当的去锻炼身体，这对于病情的早日康复是很有帮助的。控制夜生活，正处在学习中的青少年白癜风患者，理当确保自己有足量的睡眠。熬夜的危害是非常大的，特别对于身体免疫力、抵抗力都比较虚弱的青少年白癜风患者来讲，若是经常熬夜，白斑是很容易扩散的。这点需要家长们多多监督。

生活护理以外，科学治疗不可少

成都西部白癜风医院引进的美国Xtrac308准分子激光治疗系统的308nm波长是针对白癜风治疗的最佳激光波长，通过可调方形光斑将激光集中作用于白斑患处，来加速T细胞的凋亡，从而加快色素沉着，促进黑色素细胞生成，在治疗白斑患处的同时不会对正常的皮肤造成伤害。而且该疗法非常安全，没有任何副作用，并且该系统是目前唯一得到美国FDA和中国SFDA认可的治疗方法，在临床治疗白癜风以来，没有任何不良反应的报告，更没有致癌的风险，是迄今为止治疗孕妇、儿童、青少年白癜风非常安全、有效的治疗方案。

温馨提示：青少年的身体上特别容易会有白癜风疾病的患发，那么就要在平时的生活当中注意一下自身皮肤的保护，不要让外界中的刺激性因素对皮肤造成不良影响，以免白癜风疾病在身体上形成，从而影响我们的正常生活。