青少年是白癜风疾病一个比较高发的年纪，很多的青少年病发的原因都和患者自身的生活习惯、饮食习惯和学习压力有关，所以为了降低白癜风病发几率，平时就需要对这些方面进行调整，做好预防措施，而且在治疗时需要注意护理问题，那么青少年治白中要注意什么?一起来了解一下吧。

　　要稳定情绪

　　导致青少年患上白癜风疾病的因素比较常见的也就几种，很多人患白都与压力过大有关，不要觉得青少年一直学习就没有压力，其实他们在学习上的压力比很多人都要大，所以建议平时多注意劳逸结合，避免过度劳累。还有一些孩子有熬夜上网、游戏的习惯，这些习惯会完全打破生物钟。不利于白癜风康复。所以患者一定要注意休息，不要熬夜，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　要合理饮食

　　白癜风疾病出现以后患者需要忌口的食物比较多， 尤其是需要避免摄入维生素C多的食物，因为白癜风疾病属于黑色素脱失性皮肤病，而维C能够参与身体内部酪氨酸酶的新陈代谢，会抑制黑色素生成，所以患者在治疗期间要尽量避免摄入富含维生素C的食物，而应多吃一些富含酪氨酸和铜、锌、铁等物质的食物，以促进皮肤黑色素的生成。

　　要保护好自己的皮肤

　　患白以后青少年皮肤就更加的敏感了，而且常常容易会受到刺激，从而让白斑扩散，所以患者对于皮肤的保护必须要注意，患者要应该避免接触酚及酚类化合物，需要避免接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，这些对患者皮肤的刺激都比较大， 不利于白癜风康复。

　　青少年白斑要及时诊断治疗

　　白癜风出现在青少年身上的几率比较大，所以平时在看到身上出现了白斑以后就需要重视起来，应及时到正规专业医院进行诊断治疗。并听从指导进行全面的检查，针对病症对症下药治疗白癜风效果明显。患者在治疗时需要注意，虽然市面上的祛白方法有很多，但不是所有的方法都会治好白斑，所以在治疗时需要注意谨慎用药，具体治疗需要在医生的指导下进行。

　　温馨提醒：白癜风疾病的诱发因素很多都源于生活中，所以平时需要多注意自己的生活，做好白癜风的护理。同时要解除一切不必要的思想顾虑，保持乐观积极的心态面对疾病，治疗有一个较长的过程，需持之以恒，要相信总能治好的。