在孩子身上起了白斑之后要怎么做呢?在我们的生活中，有一些老年人的圣体素质比较差，所以老年白癜风日常生活需要注意。现今社会趋于老年化，养老成为当今人人思考的一大问题，年轻人生活压力大，节奏快，有些时候自己都无法照顾自己，老人只得无赖的自己照顾自己，“养生保健”就成了老人关心的话题，老年白癜风患者更是如此，可是老年白癜风患者养生保健有五大禁忌，您知道是哪些吗?下面就请成都西部白癜风医院专家详细介绍。

　　注意孩子身体锻炼

　　建议孩子在身上起了白斑以后要注意好好地锻炼自己的身体，不要一直坐在，这样对身体很没有好处。坐是消除疲劳的一种必要的休息，但久坐易使肌肉衰退与萎缩。故老人应多参加适合自己的户外活动，加强肌肉锻炼，以增强体质，提高我们身体的免疫能力，强壮我们的身体。

　　不要一直待在室内

　　儿童白癜风有什么偏方久卧，久卧伤气。适可而止的睡眠对儿童健康有益，久睡则身体软弱。要顺应四时，春夏季晚卧早起，秋季应早卧早起，冬季早卧晚起。故儿童看报或看电视、电影应控制在一至二小时之内，不宜连续观看，这样还会对孩子的眼睛造成伤害。

　　注意孩子的心态

　　家长发现孩子病发白斑，更多的注意孩子的心理变化。如果孩子过分安静、寂寞、无聊、孤独的处境，会使儿童变得精神不振，性情孤僻，丧失生活信心，导致健康状况下降，对于白癜风的病情恢复不利。家长可以帮助孩子选择优美的音乐使人轻松愉快，精神焕发。故儿童应有适当的良性声刺激，以增进身心健康，生活充满活力，天天开心快乐。

　　及时的检测诊断病情

　　不管孩子身上白斑是不是白癜风，或者其他的疾病，家长及时的检测诊断很重要的。这可以更早的发现孩子的病情，以及及时的 采取专业的治疗，病情康复会更好。成都西部白癜风医院采用的德国wood灯为帮助白癜风更好的检测，德国wood灯作为皮肤科临床应用的一种检测手段，其检测范围很多的，不仅仅是对白癜风外还包括：痤疮，头癣，白癣，花斑癣，红癣，腋毛癣;一些皮肤的色素疾病病变如黄褐斑、老年斑、咖啡斑等;还有神经纤维瘤、皮肤肿瘤等。用通过含氧化镍之滤玻片而获得320纳米～400纳米长波紫外线，再用该长波紫外线照射患处，黑色素脱失部位折光强，Wood灯下白癜风的白斑部位为纯白色更为明显，与周围正常皮肤形成鲜明对比。

　　【温馨提示】家长对于儿童在生活中一定要注意享受生活，综上所述，就是儿童白癜风患者不要长久的干一件事情，看会儿电视了就起来浇浇花，除除小草，在上上网，喝喝茶，和同道中人下下棋，闭目养养神，生活只要安排得当是乐趣无穷的，这样的人生谁不向往，我们一定要努力。