很多人认为只要找到治疗方法就一定能康复白斑，其实这个认知存在错误的，康复白斑方法确实很重要，但也不能护理的护理工作，若是护理没做好，白斑就有复发和扩散的可能。有的患者可能会死咬着说，那我是不是只护理也能康复白斑呢?在这里小编要告诉大家，治疗和护理都是缺一不可的，他们当中缺少任何一个白斑康复都会很困难的。所以我们来看看当白癜风到达巩固期的时候该如何去护理自己的白斑吧。

　　巩固期的白癜风怎么去护理呢?

　　我们的皮肤是很容易患病的，尤其是暴露在外的部位最容易得病，因为来自外界的刺激很容易使皮肤发生色素脱失，因此我们要做好护理保护我们的皮肤不再受到第二次的伤害。而巩固期内的白癜风介于康复和复发之间，所以必须加强护理，那么该怎么做呢?

　　1、调养：饮食的不节制，过饱过饥，暴饮暴食这些都会影响白癜风的病情，因此患者的饮食一定要按时定量的,尽量的少吃为宜,吃饭的时候一定要细嚼慢咽,不要过急，这样不容易消化，同时还要吃清淡的食物，这样更容易消化的。

　　2、精神调整：生活中一定要保持乐观的态度，轻松地接受治疗，将消极的情绪转化为积极的工作、学习等方面的动力，以积极的情绪去面对疾病，一定要保持积极向上的心态哦。

　　3、适当的休息：有规律的生活对于我们的健康也是非常重要的,患上白癜风之后除了要按时用药之外,还要制定严格的作息制度,保证充足的休息和睡眠。同时多做些运动身体,多出出汗，把体的毒排出来，另外还能增强自身的体质,提高抗病的能力。

　　4、季节性的保护：注意季节变化时紫外线、气候的干燥程度，避免强光的时候外出，如果有特殊的情况的话，一定要做好防晒的措施。

　　患病的大家要及时治

　　说完了护理，我们接下来说一说如何治疗吧!前面说了治疗和护理都是不可缺少的一部分，因此我们在护理的同时也绝对不能忽略了治疗，大家如果想治好身上的白斑那就来西部医院吧。成都西部白癜风医院是西南地区大型的专业白癜风医院，多年来一直致力于白癜风的临床诊疗与研究。医院拥有一批经验丰富的诊疗专家，引进现代先进诊疗设备，不断升级诊疗技术，提高诊疗水平。并定期组织或参与白癜风学术交流，将先进的治疗手段推广至全国各地，是一家专注于诊断、治疗、预防的现代化医疗机构。

　　温馨提示：已经到文章的最后，不知上述的介绍是否帮助到到大家呢?其实在生活中会影响白癜风治疗的因素有很多，所以各位患者要养成良好的生活习惯，让自己积极乐观的面对白癜风，并且积极的去治疗白癜风，那么大家才能早早的康复起来。如果大家对此还有不懂的地方，可以问问我们的在线专家，在此也祝大家早日康复。