【健康关注】：了解白殿风患者健康饮食食谱有助于辅助治好白癜风，当白癜风被越来越多的患者所了解的时候，如何系统有效治好白癜风也成为了我们比较为关心的事情，我们了解食疗被越来越多的人所接受，白癜风饮食治疗，是通过食用各种药物价值或保健价值的食物，我们为您一一介绍。

　　重庆白癜风医院:白殿风患者健康饮食食谱

　　1、白癜风患者可以多吃地瓜类食物，瓜所含的纤维质松软易消化，可促进胃肠蠕动，易于排便。很好的吃地瓜的方法是烤地瓜，而且连皮一起烤、味道甜美。有助于皮肤恢复健康。

　　2、夏季白癜风患者可多使用绿豆解暑，绿豆清热解暑、祛热利尿、清署解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不易过长，以免有机酸维生素破坏而降低作用。

　　3、对于白癜风患者来讲，燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大，水分增加，配合纤维促进胃肠蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当做饮料来喝是不错的选择搅打时也可以添加替他的食物，如苹果、葡萄干既营养又能促进排便。

　　4、果实富含酪氨酸，薏仁可促进体内血液循环，水分代谢利尿消肿的作用，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法。直接将薏仁加开水煮烂后，适个人的口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品有滋润和保养皮肤的功效。

　　5、白癜风患者可利用小米治疗白斑，小米不含麸质不会刺激肠道，是属于比较温和的纤维质容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有利尿消肿的功效，营养丰富，有利于白癜风患者排毒。

　　饮食注意以摄取富含酪氨酸的食物为主

　　白癜风患者饮食注意需特别小心，黑色素的合成离不开酪氨酸和酪氨酸酶，两者缺一不可。酪氨酸是从食物中摄取、消化、吸收而来的，而在体内合成的酪氨酸酶，其活性又与某些金属元素如铜、锌、铁等有关。医院专家表示，当患者体内缺少这些元素时就会降低酪氨酸酶的活性，影响黑色素合成代谢而产生病变。

　　【温馨提示】：了解白殿风患者健康饮食食谱，再此，专家也提醒白癜风患者注意，要避免服用富含维C的食物，以免白斑病情加重。